Diät-Omelett – Käse (10 Portionen)
Diät-Omelett – Käse (10 Portionen)
Protein-Omelett mit Käse – eine großartige Wahl zum Abnehmen und für die Gesundheit. In 5 Minuten zubereitet. Mehr
Protein-Omelett mit Käse – eine großartige Wahl zum Abnehmen und für die Gesundheit. In 5 Minuten zubereitet. Mehr

Wer möchte seinen Tag nicht mit dem Duft frisch gebratener Eier verschönern?
Ein klassisches Omelett erinnert oft an eine trockene Sohle – aber nicht unseres!
Das Chia Shake Diät-Omelett ist wunderbar luftig, lecker und zugleich ausgewogen.
Dank unserer speziellen Rezeptur liefern Sie Ihrem Körper weniger Fett und Kohlenhydrate, dafür mehr Eiweiß. Und keine Sorge, auch wenn Sie kein Meisterkoch sind – das Chia Shake Omelett gelingt wirklich jedem!
Im Handumdrehen zaubern Sie eine eiweißreiche, ausgewogene Mahlzeit, die schnell, köstlich und nahrhaft ist.
Das Frühstück ist eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages – es hilft Ihnen, gesund und energiegeladen zu starten.
Das Chia Shake Diät-Omelett macht es Ihnen jeden Morgen leicht: Die Zubereitung ist einfach und schnell.
Ebenso eignet es sich hervorragend als sättigendes Mittagessen oder leichte, gesunde Abendmahlzeit.
Diät muss nicht langweilig sein – zumindest nicht mit uns!
Das Chia Shake Omelett überrascht durch seine Zartheit, seinen feinen Geschmack und die unkomplizierte Zubereitung:
Aus der Trockenmischung und etwas Milch rühren Sie einen Teig an, den Sie in einer Pfanne mit wenig Öl goldbraun braten.
Mit frischem Gemüse serviert, entsteht eine gesunde, eiweißreiche Mahlzeit, auf die Sie sich jeden Tag freuen werden.
Das Diät-Omelett mit Reismehl ist besonders reich an Proteinen, die das Sättigungsgefühl fördern und Knochen und Muskeln stärken.
Die ausgewogene Mischung enthält Vitamine, Mineralstoffe und weitere gesundheitsfördernde Nährstoffe, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers wichtig sind.
Zum Beispiel:
- Jod unterstützt den normalen Stoffwechsel und trägt zur Bildung von Schilddrüsenhormonen bei.
- Vitamin D fördert die Aufnahme von Kalzium und Phosphor, stärkt Knochen, Zähne und Muskeln und unterstützt das Immunsystem.
- Chrom hilft beim Abbau von Kohlenhydraten und trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts bei.
| Nutriční hodnoty | 100 g | 30 g |
|---|---|---|
| Energie | 1556 kJ | 467 kJ |
| Kalorie | 372 kcal | 112 kcal |
| Bílkoviny | 44 g | 13 g |
| Sacharidy | 19 g | 6 g |
| — Cukry | 3 g | 1 g |
| Tuky | 13 g | 4 g |
| — Nasycené | 4 g | 1 g |
| Vláknina | 5 g | 2 g |
| Sůl | 1,6 g | 0,5 g |
| Vitamíny | 100 g | % * |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Minerály | 100 g | % * |
|---|---|---|
| Vápník | 581 mg | 73 % |
| Draslík | 1311 mg | 66 % |
| Fosfor | 300 mg | 43 % |
| Biotin | 50 μg | 100 % |
| Železo | 14 mg | 100 % |
| Mangan | 2 mg | 100 % |
| Chróm | 40 μg | 100 % |
| Měď | 1 mg | 100 % |
| Jód | 150 μg | 100 % |
| Kyselina listová | 200 μg | 100 % |
| Hořčík | 375 mg | 100 % |
| Zinek | 10 mg | 100 % |
| Selen | 55 μg | 100 % |
* RHP (referenční hodnota příjmu)
Složení: sušený bílek, sušený žloutek, rýžová bílkovina, sýrové koření (sušený sýr, syrovátka, mořská sůl, monohydrogenfosforečnan sodný, kukuřičný škrob, kvasnicový extrakt, česnek, cibule, muškátový ořech, kmín, pepř, aroma, pažitka), zahušťovadlo: guarová guma, arabská guma, xanthanová guma; vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, kyselina listová, B12, biotin (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinon, kyselina askorbová, thiamin mononitrát, riboflavin, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxin HCL, kyselina pteroylmonoglutamová, hydroxokobalamin, D-biotin); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát hořečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukonan manganatý, seleničitan sodný, citrát zinečnatý, chlorid chromitý, glukonan měďnatý, jodičnan draselný); protispékavá látka: fosforečnan vápenatý; barvivo: beta karoten, himalájská sůl, kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný, aroma. Alergeny: mléko, vejce.
















