Chia Pudding – Waldbeeren (10 Portionen)
Chia Pudding – Waldbeeren (10 Portionen)
Proteinpudding – eine großartige Wahl zum Abnehmen und für die Gesundheit. Mehr

Erfrischender, leichter Snack – nicht nur für warme Sommertage
Gönnen Sie sich den frischen Geschmack des süßen Chia-Puddings in der Diätversion! Mit diesem Pudding können Sie ganz einfach Eiweiß ergänzen – ob nach dem Training oder während einer Diät. Der cremige Pudding ist leicht zuzubereiten und steht im Kühlschrank bereit, wenn Sie Lust auf etwas Schnelles und Leichtes haben.
Der Chia-Pudding ersetzt perfekt eine kleine Mahlzeit und sorgt dank seines hohen Protein- und Ballaststoffgehalts für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.
Er ist leicht verdaulich und eignet sich ideal vor oder nach dem Sport, als Frühstück oder Zwischenmahlzeit, um die schlanke Linie zu halten. Er passt hervorragend zu einer Keto-Diät oder als erfrischender, leichter Snack im Alltag.
Er enthält Vitamine und Mineralstoffe sowie eine großzügige Portion Chiasamen, die beim Kontakt mit Wasser aufquellen, Feuchtigkeit spenden, sättigen und wertvolle Omega-3-Fettsäuren liefern.
Der Pudding ist ohne zugesetzten Zucker und leicht verdaulich.
Einfache Zubereitung:
Eine Portion der Mischung im Shaker mit Wasser verrühren und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank quellen lassen – perfekt für zuhause oder unterwegs.
Der Chia-Pudding ist ein idealer Diät-Dessert oder Mahlzeitenersatz. Durch seinen hohen Gehalt an Ballaststoffen und Eiweiß sättigt er über mehrere Stunden. Sie können ihn auch abends genießen, wenn Sie Lust auf etwas Süßes haben – ganz ohne Ihre Diät zu unterbrechen.
| Nutriční hodnoty | 100 g | 30 g |
|---|---|---|
| Energie | 1615 kJ | 485 kJ |
| Kalorie | 386 kcal | 116 kcal |
| Bílkoviny | 52 g | 16 g |
| Sacharidy | 12 g | 4 g |
| — Cukry | 9 g | 3 g |
| Tuky | 10 g | 3 g |
| — Nasycené | 10 g | 3 g |
| Vláknina | 13 g | 4 g |
| Sůl | 0,5 g | 0,2 g |
| Vitamíny | 100 g | % * |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Minerály | 100 g | % * |
|---|---|---|
| Vápník | 349 mg | 49 % |
| Draslík | 524 mg | 26 % |
| Fosfor | 518 mg | 74 % |
| Biotin | 50 μg | 100 % |
| Železo | 14 mg | 100 % |
| Mangan | 2 mg | 100 % |
| Chróm | 40 μg | 100 % |
| Měď | 1 mg | 100 % |
| Jód | 150 μg | 100 % |
| Kyselina listová | 200 μg | 100 % |
| Hořčík | 375 mg | 100 % |
| Zinek | 10 mg | 100 % |
| Selen | 55 μg | 100 % |
* RHP (referenční hodnota příjmu)
Složení: syrovátková bílkovina, chia semínka 15 %, sušené mléko, čekanková vláknina, želatina, vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, kyselina listová, B12, biotin (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinon, kyselina askorbová, thiamin mononitrát, riboflavin, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxin HCL, kyselina pteroylmonoglutamová, hydroxokobalamin, D-biotin); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát hořečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukonan manganatý, seleničitan sodný, citrát zinečnatý, chlorid chromitý, glukonan měďnatý, jodičnan draselný); barvivo: extrakt z červené řepy, aroma, emulgátor: slunečnicový lecitin, protispékavá látka: fosforečnan vápenatý, himalájská sůl, regulátor kyselosti: kyselina citrónová, sladidlo: sukralóza. Alergeny: mléko.
















